W moim Gabinecie oferuję:
- Terapię Ortopedyczną
- Terapię leczenia powięzi FDM
- Terapię manualną wg koncepcji Kaltenborna-Evjentha
- Terapię uroginekologiczną
- Trening personalny i medyczny dzieci i dorosłych
- Rehabilitację i Neurologopedię dzieci i niemowląt
- Masaż Kobido
- Facemodeling
- Masaż (klasyczny, relaksacyjny, sportowy, antycellulitowy, bańką chińską, odchudzający)
Terapia leczenia powięzi FDM (Fascial Distortion Model) Jest to bardzo skuteczny i oparty na dowodach system diagnozowania i leczenia urazów mięśniowo-szkieletowych. Metoda leczenia zaburzeń powięziowych FDM powstała na początku lat 90-tych XX wieku, a jej twórcą jest osteopata dr Stephen Philip Typaldos. Inne nazwy tej metody to Medycyna Ortopatyczna oraz Typaldos Manual Therapy (TMT). Metoda zakłada, że każdy uraz w organizmie (np. skręcenie stawu skokowego lub przeciążenie mięśni w czasie zbyt intensywnego treningu), powoduje specyficzne uszkodzenie błony łącznotkankowej znajdującej się w danej okolicy ciała - tzw. powięzi. Obrażenia powodują zmianę kształtu gładkiej powięzi, co jest przyczyną bólu i utraty funkcji. Naprawienie manualne odkształcenia powięzi prowadzi do poprawy funkcji i obniża ból. Powieź, którą możemy porównać do lepkiej folii spożywczej, w czasie urazu na skutek działających sił, doznaje różnego typu odkształceń- zgniecenia, rozciągnięcia, rozerwania itp. W powięzi występuje wiele zakończeń nerwowych, co skutkuje znaczną bolesności w chwili zaburzenia jej struktury. Uszkodzona tkanka traci zdolność ślizgu - co w efekcie skutkuje zaburzeniem ruchomości w stawie. Proces leczenia polega na manualnym przywracaniu powięzi naturalnej jej gładkości. W zależności od typu jej uszkodzenia, fizjoterapeuta może stosować różne techniki. Dobrze wykonana terapia powinna szybko znieść ból oraz przywrócić ruchomość w stawie
Terapia manualna wg koncepcji Kaltenborna-Evjentha
Opracowana została przez dwóch norweskich fizjoterapeutów: Freddy'ego Kaltenborna oraz Olafa Evjentha. Pracując nad koncepcją w roku 1972 stworzyli oni system Ortopedycznej Terapii Manualnej (OMT Kaltenborn-Evjenth Konzept), który obecnie stanowi jeden z najbardziej rozpowszechnionych na świecie fizjoterapeutycznych systemów leczniczych. Metoda ta polega na manualnej mobilizacji stawów, w których występuje odwracalne ograniczenie ruchomości. Opiera się na stosowaniu zasady ślizgu stawowego tzn. prawidłowa ruchomość stawu jest uzależniona od możliwości prawidłowego ślizgania się po sobie powierzchni stawowych. Metoda wykorzystuje szereg technik mobilizacyjnych, które stosowane są bez czynnego udziału pacjenta (tzw. mobilizacje bierne). Techniki stosowane są zarówno do leczenia stawów kończyn jak i stawów kręgosłupa. Za główne cele działań terapeutycznych metoda ta przyjmuje przywrócenie prawidłowej mechaniki stawów i przeciwdziałanie zaburzeniom układu kostno-stawowego. Stosuję także techniki rozciągania i rozluzniania mięśni-streching, nawiązuje do samodzielnego rozciągania mięśni przez pacjenta. Korekcja mechaniki stawów ma poprzez specyficzne techniki zmniejszyć dolegliwości bólowe, zwiększyć lub (w zależności od potrzeb) zmniejszyć ruchomość określonych części układu ruchu. W metodzie tej za pomocą specjalistycznych testów manualnych można np. precyzyjnie stwierdzić czy przyczyną bólu jest nadmiernie napięty mięsień, czy też uciśnięty nerw, czy też zmieniony chorobowo staw. Dokładne badanie umożliwia zastosowanie precyzyjnego leczenia. Rodzaj zmienionej chorobowo tkanki warunkuje użycie specyficznych dla tej tkanki technik manualnych. Metoda ta stanowi kompendium współczesnej wiedzy na temat badania i leczenia zarówno stawów, kończyn jak i kręgosłupa.
Terapia uroginekologiczna
Przeznaczona dla kobiet w każdym wieku. Terapię można stosować za pomocą technik zewnętrznych i wewnętrznych. Techniki zewnętrzne to terapia manualna, powięziowa, ćwiczenia mięśni dna miednicy, ćwiczenia w rozejściu m. prostych brzucha, terapia blizn w obrębię brzucha. Techniki wewnętrzne stosujemy przez pochwę (i/lub przez odbyt) gdzie badamy funkcjonowanie Twojego dna miednicy. Stosowane są elementy terapii mające na celu eliminację problemów urologicznych, proktologicznych, ginekologicznych oraz seksualnych. Przeciwskazaniem do terapii są stany zapalne narządu rodnego i pęcherza, oraz w trakcie obfitej i bolesnej miesiączki.
Metoda ta jest bardzo skuteczna w leczeniu:
- Problemów układu moczowo-wydalniczego (nietrzymanie moczu, gazów, stolca w parciach naglących, zaleganiach, częstomoczu, zaparciach, hemoroidach)
- Bólu i zaburzeń współżycia.
- Bólach owulacyjnych i miesiączkowych
- Obniżeniach narządu rodnego
- Przed i po zabiegach operacyjnych
- blizn, po cesarskim cięciu i nacięciu/pęknięciu krocza.
- Bóli w endometriozie
- Bóli w obręczy miednicy i kości guzicznej
- Bóli w ciąży (kości łonowej, podbrzusza, krzyża, kręgosłupa, stawów)
- Pessaroterapia (badanie per-vaginum, oraz ocena stopnia obniżenia narządów rodnych, dopasowanie pessara odpowiedniej wielkości)
Co to jest Pessar kostkowy? To sylikonowa kostka wielokrotnego użytku, która w sposób mechaniczny podpiera obniżone narządy rodne u kobiet. Stosowana przy:
- przy zaburzeniach statyki narządów rodnych u kobiet,
- przy obniżeniu narządów 1,2 i 3 stopnia,
- przy wysiłkowym nietrzymaniu moczu,
- przed operacjami (aby poprawić krążenie tkankowe),
- przy występujących dodatkowo wpukleniach innych narządów.
Świadomość, że kobiety mogą walczyć z takimi problemami jest nadal bardzo mała a ma ona kluczową rolę w leczeniu tych schorzeń.
Terapia Urologiczna
Dla pacjentów po usunięciu prostaty. Aktywizacja mięśni dna miednicy, nauka prawidłowych nawyków toaletowych, ćwiczenia w nietrzymaniu moczu.
Trening personalny/medyczny dzieci i dorosłych
Trening medyczny jest to połączenie fizjoterapii z treningiem motorycznym. Jest jedną z najbezpieczniejszych form ruchu. W związku z tym jest rekomendowany wszystkim osobom, które chcą powrócić do sprawności fizycznej i aktywności sportowej po urazie lub operacji. Trening medyczny umożliwia odzyskanie sprawności ruchowej. Przyczynia się również do zmniejszania obciążeń, co w konsekwencji zmniejsza ryzyko ponownej kontuzji. Jest skierowany również do osób cierpiących na choroby przewlekłe, otyłość i dolegliwości bólowe. Indywidualnie zaplanowany trening medyczny wspomaga i przyspiesza proces powrotu do sprawności, oraz poprawia stan zdrowia u osób z chorobami przewlekłymi. Celem treningu medycznego jest wzmocnienie mięśni całego ciała, polepszenie kondycji, zwiększenie elastyczności, gibkości, zakresu ruchu w stawach, oraz przywrócenie prawidłowego wzorca ruchowego. Profesjonalnie prowadzony trening, wspiera proces rehabilitacji i pomaga w powrocie do pełnej sprawności fizycznej sprzed kontuzji. Zwiększa również możliwości wydolnościowe organizmu, co w rezultacie przekłada się na lepsze osiągnięcia w sporcie oraz komfort życia na co dzień. Trening poprawia wygląd fizyczny naszego ciała, poprawia jędrność i napięcie skóry zmniejsza ilość tkanki tłuszczowej. W ramach treningu personalnego/medycznego oferujemy również zajęcia dla kobiet w ciąży i po porodzie, uwzględniając przy tym indywidualne przeciwskazania i uwarunkowania (np. rozejście mięśni brzucha). Treningi prowadzone są również dla dzieci w wieku szkolnym, które w wyniku braku ruchu maja osłabioną siłę mięśniową co w konsekwencji powoduje wady postawy. Ćwiczenia mają na celu wzmocnić mięśnie całego ciała i przywrócić prawidłowe nawyki i wzorce ruchowe.Rehabilitacja i Neurologopedia dzieci i niemowląt
NDT Bobath to terapia ruchowa, która pomaga niemowlętom i dzieciom z niepełnosprawnościami odzyskać prawidłowe funkcje ruchowe. Polega na stymulacji mięśni poprzez różne ćwiczenia ruchowe. Pomaga to aktywizować mózg pacjenta, aby wspomagać ruchy, które wcześniej nie były możliwe. Stosowana jest w leczeniu pacjentów z różnymi niepełnosprawnościami ruchowymi, w tym urazami mózgu i rdzenia kręgowego, zaburzeniami neurologicznymi, zespołem Downa, zespołem Rettai zaburzeniami rozwojowymi. Może również pomóc dzieciom cierpiącym na schorzenia związane z uszkodzeniem mięśni, zaburzeniami równowagi i spowolnieniem ruchów. Neurologopedia zajmuje się zaburzeniami mowy i języka, które wynikają z uszkodzeń neurologicznych. Należy pamiętać, że wczesna diagnoza i terapia dziecka zwiększa jego szanse i możliwości rozwojowe, dlatego warto zacząć ja już w wieku niemowlęcym. Szczególnie ważna jest w przypadku noworodków z zaburzeniami karmienia (np. trudności ze ssaniem z piersi lub butelki, połykanie powietrza), zwierania warg, oddychania, ruchu języka, gaworzenia oraz u wcześniaków karmionych sondą.Masaż Kobido
Japoński masaż liftingujący, rozluźniający mięśnie twarzy. Masaż Kobido to intensywny, złożony masaż nazywany niechirurgicznym liftingiem twarzy, szyi i dekoltu. Wywodzi się on z medycyny wchodu. Obejmuje wiele technik manualnych, dzięki którym dociera do głębokich warstw skóry i mięśni, wpływa na napięcie mięśni twarzy oraz pobudza krążenie krwi i limfy.Jest to naturalny zabieg odmładzający twarzy i ciała oraz pobudzający organizm do samo uzdrawiania!
Masaż składa się z pięciu etapów, które występują po sobie:
- głęboki masaż rozluźniający mięśnie
- drenaż limfatyczny
- masaż relaksujący
- lifting twarzy
- akupresura
Facemodeling
Naturalny sposób odmładzania i pielęgnacji skóry z jednoczesnym dbaniem o zdrowie. Czerpie m.in. z hinduskiej ajurwedy i medycyny chińskiej, akupresury, osteopatii. Metoda ta wykorzystuje mioplastykę (praca na wszystkich warstwach tkanek od skóry po okostną), interplastykę (obustronne opracowanie tkanek - od zewnętrznej strony, oraz od środka jamy ustnej), akupresurę, taping estetyczny, kapiloterapię (masaż próżniowy chińskimi bańkami). Ten lifting twarzy oddziałuje na najgłębsze struktury tkanek i mięśni twarzy. Dzięki temu efekty są długotrwałe i widoczne już po pierwszym zabiegu. Holistyczne podejście do organizmu i wielotkankowa praca z twarzą pozwalają osiągać długotrwałe i widoczne rezultaty poprawy jej piękna i zdrowia. Zabieg przywraca poprawne krążenie krwi i limfy w ciele - następuje głębokie poruszenie układu limfatycznego. Tkanki twarzy, szyi, dekoltu i całego ciała zaczynają pracować harmonijnie, a efektem tych działań jest piękny, młody wygląd.
Masaż
Klasyczny, relaksacyjny, sportowy, antycellulitowy, bańką chińską, odchudzający.
Zadzwoń: +48 668 188 266 !
UMÓW WIZYTĘ
tel. +48 668 188 266
Facebook | www.rehanna.pl